Персональные пакетные тренировки
Я работаю со многими проблемами, но чаще всего ко мне обращаются с болями в спине, шее, суставах.
"
"
Основная работа проходит во время очной консультации (если вы не в Москве, то возможен онлайн), где определяется причина и что с этим делать. Обязательно на дом для закрепления и поддержания эффекта я даю упражнения. Их немного и достаточно 15 минут в день для поддержания эффекта. Обычно 4-х занятий и месяца работы достаточно для решения проблемы. Подробнее можно будет понять во время диагностики.
Второе направление моей деятельности – тренировка и поддержание физических кондиций.
Я не хожу в спортзал и работаю только со своим весом, хотя иногда и приходится для прогресса комбинировать асаны йоги и гири. Мои физические кондиции помогает мне бегать по горам, кататься на велосипеде, ходить с тяжелым рюкзаком в походы, в общем делать всё, что хочется и я могу помочь вам стать таким же как я. Ведь сила и выносливость напрямую связаны с продолжительностью жизни и её качеством.
Строимость пакета из 4 занятий 30 000 рублей.
Возможна рассрочка.
Записаться